Vidéos

samedi 24 novembre 2012, par Adeline Pupat

Toutes les versions de cet article : [English] [français]

____________________________________________________________________

Alléger le coeur et l’esprit
Le travail de la tête, du visage, de la nuque et du haut du thorax font partie d’un traitement visant à apaiser l’esprit, à ralentir les ruminations et les pensées envahissantes. Les sensations d’oppression thoraciques sont également allégées, la respiration plus profonde.

Alléger le coeur et l’esprit

Mobilisations de l’épaule et de l’omoplate

mobilisation de l’omoplate

    

mobilisation du bras

Les mobilisations de l’épaule et de l’omoplate contribuent également à faciliter la respiration et la détente globale de l’organisme, avec des résonances bien au-delà du membre supérieur seul.